Niekiedy są w życiu sytuacjez którymi po prostu sobie nie radzimy. Jestnam ciężko po stracie najbliższej osoby bądźprzeżywamy rozwód z małżonkiem. Nie ma w tym nic złego. Najistotniejsza jest jednak szybka pomocnajlepiej profesjonalisty by niewpaść w depresję. Wsparcie jakieudziela nam psycholog opiera się naodnalezieniu pochodzenia naszegoodmiennego stanu i próba załagodzenia pierwszychalarmujących symptomów. Psychoterapia jest konwersacjąmiędzy pacjentem a psychologiem, w której psychoterapeuta pomaga wyrozumieniu świata wewnętrznego i samego problemu jaki dotyka osobę pokrzywdzoną. Niekiedy zdarza się że problemdotyczy więcej niż jedną osobę lub całą rodzinę. W tedynależy udać się na terapię grupową czy rodzinną w celu naprawienia stosunków międzyludzkich. Jeśli przypuszczasz,że nie radzisz sobie ze stresem, masz lęki, myśli samobójcze, nie radzisz sobie zdarzeniem z przeszłości lub odczuwasz nieustającysmutek skontaktuj się w psychologiem. Więcej informacji pod linkiem:terapia kraków
